수전증이란?1 수전증 원인과 해결 방법 손이 이유 없이 떨린다면 일상생활에서 불편함을 느낄 수 있어요. 단순한 피로 때문일 수도 있지만, 특정 질환의 신호일 수도 있기 때문에 원인을 정확히 아는 것이 중요해요. ✅ 손 떨림(수전증)이란? 손이 의도치 않게 떨리는 증상을 **수전증(손 떨림)**이라고 해요. 떨림의 강도와 빈도는 사람마다 다르고, 스트레스나 긴장 상태에서 심해지는 경우도 많아요. 🔹 손 떨림(수전증)의 주요 원인 1. 생리적 손 떨림 (정상적인 떨림) ✔ 과로, 스트레스, 불안, 긴장할 때 손이 미세하게 떨릴 수 있어요. ✔ 카페인(커피, 에너지드링크), 음주 후 손 떨림이 심해질 수 있어요. ✔ 추운 환경에서 근육이 떨리는 것도 포함돼요. ➡ 이 경우에는 충분한 휴식과 수면을 취하면 자연스럽게 좋아질 수 있어요. 2. 본태성.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
